ما الذي يجعل صفار البيض مفيد للبشرة؟
- ان صفار البيض يتكون من الماء والدهون في الغالب ، مما يجعله عاملًا رائعًا ملتصقًا بالمياه يحبس الرطوبة في خلايا بشرتك ، ويترك وجهك ناعمًا ومرنًا. تعمل أقنعة وجه صفار البيض العجائب للأشخاص الذين يعانون من بشرة جافة أو متشققه. تعمل العناصر المغذية في صفار البيض على ترطيب وتغذية وترطيب البشرة المملة.
- لهذا نضع لك هذا المقال لنكتشف العناصر الغذائية الرئيسية في صفار البيض مما يجعلها رائعة للبشرة:
العناصر الغذائية
بروتين:
- هو لبنة لبنية أنسجة الجلد. يعزز مرونة الجلد وإصلاح.
فيتامين أ:
- يشفي الجلد الجاف والقشاري والحكة.
فيتامين B2:
- يساعد على حماية الخلايا من الجذور الحرة.
فيتامين ب 3:
- يعالج الأمراض الجلدية الالتهابية. هيدرات الجلد.
زنك:
- يبطئ عملية شيخوخة الجلد. يعالج حب الشباب والبثور.
ماهي التغذية الذي يمنحه صفار البيض لتجميل البشرة والعناية بها؟
- قد تحدثت إحدى الدراسات التي نشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية عن مرضى الذي يعانون من حب الشباب ان لديهم تركيزات مصل أقل من الريتينول (فيتامين أ). نظرًا لأن صفار البيض غني بفيتامين A ، فإن تطبيق قناع صفار البيض يمكن أن يساعد في التخلص من حب الشباب.
قناع للوجه مغذي بصفار البيض
- ان قناع الوجه الذي يحتوي على صفار البيض سهل ومغذي ومهدئ ومرطيب للبشرة. سوف يرطب بشرتك ويتركها منتعشة ونظيفة وناعمة الملمس.
- قبل أن نصل إلى الوصفة ، لنرى مدى أهمية كل عنصر من المكونات الإضافية في قناع الوجه هذا:
المكونات:
أفوكادو:
- انه يرطب البشرة الجافة وترطبها بالدهون الصحية ، مما يجعلها ناعمة ومرنة.
زبادي:
- انه يحتوي على الثقافات الحية. لديه خصائص المضادات الحيوية التي تساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب.
نصائح:
- • اجمع كل شعرك بعيدًا عن وجهك او لفه خلفك بشريط مطاطي من البلاستيك. يمكنك أيضًا ارتداء غطاء دش بلاستيكي لمنع الخليط من شعرك.
- • تذكر استخدام الأفوكادو الناضجة بحيث يصبح من السهل هرسها. إذا كان هذا مناسبًا لك ، فيمكنك مزج الخليط في خلاط صغير.
- • يمكنك ارتدي قميصًا قديمًا لأن قناع وجه صفار البيض هذا يمكن أن يقطر ولا ترغب في الحصول على قطرات من صفار البيض على ملابسك.
المكونات :
- • 1 صفار بيض
- • افوكادو طازجه
- • زبادي
طريقة التحضير والاستخدام:
- • يمزج الأفوكادو في وعاء صغير أو معالج طعام حتى يصبح عجينة خالية من الكتلة.
- • أضف باقي المكونات وخلطها حتى تصبح ناعمة.
- • ضع الخليط على وجهك باستخدام أطراف الأصابع النظيفة ، باستخدام حركات تصاعدية دائرية. اتركه لمدة خمسة عشر دقيقة أو حتى يجف.
- • يشطف القناع بالماء الدافئ واتركها حتى يجف بمنشفة. استمتع بنعومة بشرتك الناعمة! هذا القناع الذي يحتوي على صفار البيض سوف يرطب وترطب بشرتك الجافة ويغذيها بالعديد من الفيتامينات والدهون الصحية.
قناع الوجه بصفار البيض للبشرة المعرضة لحب الشباب
- حيث انه يحتوي قناع الوجه الذي يحتوي على صفار البيض للبشرة المعرضة لحب الشباب على العسل ، وهو مضاد طبيعي للجراثيم يحارب الجراثيم المسببة لحب الشباب. كما أنه يحتوي على زيت اللوز ، وهو أقل دهون لجميع الزيوت التي يمكنك تطبيقها على البشرة.
دعنا نتعرف على أهمية العسل وزيت اللوز في قناع الوجه هذا:
المكونات:
عسل:
- ان له خصائص مضادة للجراثيم ومطهر. يقلل من تورم البثرة. يرطب البشرة المجففة.
زيت اللوز:
- انه يعامل حب الشباب. يشفي الجلد الجاف والقشاري. يغذي ويجدد شباب البشرة من جميع الأنواع.
نصائح:
- يفضل استخدم أقنعة صفار البيض هذه مباشرة قبل الاستحمام لأن هذا القناع لزج ويصعب إزالته مقارنة بأقنعة الوجه الأخرى.
- يمكنك تخزين هذا القناع في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع والاستمرار في استخدامه. إذا بدأت الرائحة غريبة تفوح من القناع فهذا هو وقت رميه الى القمامه.
- استخدام العسل الطبيعي العضوي لهذا قناع الوجه بصفار البيض. عادة ما يكون حجم البيض العضوي أصغر من البيض العادي .
مكونات:
- • 1 صفار البيض
- • 1 ملعقة صغيرة عسل
- • 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز
طريقة التحضير والاستخدام:
- أضف المكونات إلى وعاء خلط صغير واخفقه حتى يزبد.
- باستخدام الأصابع "نظيفة" ، ضع الخليط على وجهك بحركات دائرية.
- اترك القناع يجلس لمدة خمسة عشر دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ. حاول ألا تحرك وجهك خلال هذا الوقت.
- حتى يصبح جافًا سيزيل حب الشباب لتصبح بشرتك متوهجه ومرنه .
قناع صفار البيض للشيخوخة البشرة:
- إذا كنت تعاني من تجاعيد وخطوط سابقة لأوانها أو كنت تعاني من شيخوخة البشرة ، إليك كيفية استعادة بشرة ناعمة ونضرة وشبابية.
- تشمل هذه الوصفة زيت الزيتون والموز.لنرى مدى فائدة هذه المواد ولمعرفة كيف تساهم في تجميل البشرة :
المكونات:
زيت الزيتون:
- هو البوتوكس الطبيعي. يقفل الرطوبة في خلايا البشرة ويرطب البشرة المجففة.
موز:
- يبطئ الشيخوخة مع ارتفاع نسبة فيتامين ه. يحتوي على مضادات الأكسدة ، التي تقاوم الجذور الحرة ، أحد أسباب التجاعيد.
نصائح:
- قم بالتبخير الوجه قبل البدء للحصول على أقصى استفادة من أقنعة وجهك.
- استخدم موزًا ناضجًا حتى يكون من السهل هرسه بالشوكة.
- يمكنك أيضًا استبدال زيت الزيتون بزيت جوز الهند لأنه مرطب كبير ويغذي البشرة الجافة ويمنع التجاعيد المبكرة.
مكونات:
- 1 صفار البيض
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
- 1 الموز
طريقة التحضير والاستخدام :
- في وعاء نظيف ، يمزج الموز بالشوكة حتى يصبح لديك عجينة خالية من الكتلة.
- يضاف زيت الزيتون وصفار البيض ويُخلط المزيج حتى يصبح ناعماً.
- ضعي القناع على وجهك النظيف وانتظر لمدة خمسة عشر دقيقة.
- بعد انتهاء الوقت ، اغسل الخليط بالماء الدافئ واترك وجهك يجف.
- إذا شعر وجهك بالجفاف بعد ذلك ، رطب باستخدام قطرة من زيت الزيتون أو جوز الهند.
شارك برأيك