أغذئية غنية يحتاجها الجسم انه من الصحي ان تتناول عدد او كمية سعرات حرارية معينه ولانه لا يوجد سوى ك
أغذية يحتاجها الجسم العناصر الغذائية الأساسية هي مركبات لا يستطيع الجسم صنعها أو لا يستطيع صنعها بك