الجنين في الشهر الثامن

يبدأ الشهر الثامن للسيدة الحامل من الأسبوع الثاني والثلاثون تقريباًوهي الفترة التي تبدأ فيها السيدة بالشعور بالتعب الشديد لثقل البطن والحجم المتزايد بالإضافة إلى بداية الألم أسفل الظهر بسبب بدء ضغط الجنين على الحوض لتهيئة الجسم للولادة كما أن بعض السيدات أحياناً يعانون من الطلق الكاذب خلال هذه الفترة و من أهم الأمور التي يجب على السيدة الحامل الانتباه لها خلال هذه الفترة هي حركة الجنين فقلة حركته عن المعتاد في هذه الفترة مؤشر مهم لاضطراب نبض الجنين أو قلة الدم الواصل له واختناقه وعادة ما تتطور حالات ضعف حركة الجنين إن لم يتم ملاحظتها وعلاجها وقد تصل الحالة إلى فقدانه لا قدر الله.

بحلول الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل يجب أن تكون قد لاحظت أنه عندما تتحدث مع طفلك فإنه يتحرك أكثر مع نمو الجنين قد يتغير نوع الضربات التي يلحقها بك ويصبح أقوى بل وقد يؤذيك من أجل المتعة يمكنك تسليط الضوء على معدتك لتشعر بالتغيرات الطفيفة في الجنين لا تقلق إذا لم يتحرك فقد يكون غفوة يمكنك القيام بذلك في غضون ساعات قليلة.

في الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل أصبح بطنك كبيرًا لدرجة أنك تشعر بضيق في التنفس وتشعر بضيق في التنفس وأنت تخطو بضع خطوات وعليك الجلوس والراحة يبلغ ارتفاع الرحم الآن 11 بوصة فوق السرة ومقارنة بالأسبوع الثاني عشر يملأ الرحم بطنك بالكامل.

حالة الجنين في الأسبوع 32 من الحمل

بحلول الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ينمو جنينك إلى حوالي 41.1 سم يزن الجنين ما يزيد قليلاً عن 1502 جرامًا في 32 أسبوعاً من الحمل وستلاحظ قريباً زيادة مفاجئة في وزن الجنين في الأسبوع 32 يمكن للجنين أيضًا تحريك رأسه من جانب إلى آخر إنه بحجم حفنة من الهليون.

في الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل تتراكم طبقة من الدهون تحت جلد الجنين لتهيئة الطفل للحياة خارج الرحم وبالتالي تكبر الذراعين والرأس والجسم يكون بطن الطفل مشدودًا بسبب إنتاج الكبد لخلايا الدم الحمراء نما شعر البعض بشكل كامل في الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل لكن البعض الآخر لا يزال لديه جلد عارٍ مثل البيض من الطبيعي جداً أن يصاب الجنين بالفواق في هذا الوقت وقد أصبحت الفواق الآن قويه لدرجة أنه قد يوقظك في منتصف الليل.

شكل الجنين في الشهر الثامن:

• يأخذ جنينك شكله النهائي تقريبًا في الشهر الثامن وفي
  الشهر التاسع يكتمل نموه ووزنه.
  

تطور الجنين في الشهر الثامن:

• تحدث الكثير من التطورات في الشهر الثامن مثل نمو دماغ الطفل بشكل كبير يكتمل نموه بالكامل بينما تستمر رئتيه بالنمو ويصل وزنه إلى متوسط 2.5 كغم ومن الممكن ولادته دون خوف أو قلق وهو ينضج ويقوم بتطوير احتياطي الدهون في الجسم ويتطور دماغه بشكل أسرع في هذا الوقت ويمكنه أن يرى ويسمع و هناك بعض الاحتياطات التي يجب على الحامل الانتباه لها خلال أشهر الحمل الأخيرةلكن كثيرًا ما يُقال إنه يجب الانتباه أكثر في أثناء الحمل في الشهر الثامن حتى لا تتعرض الحامل لولادة مبكرة ولذلك فمن المهم

تتعرف المرأة الحامل على أمرين:

• اولا : شكل التغيرات الطبيعية التي تطرأ عليها في هذا الشهر.
  

• ثانيا: بعض نصائح للحامل فى الشهر الثامن لتفادي الولادة المبكرة أو أي ضرر يصيب الحامل أو الجنين.
  

• الحمل في الشهر الثامن آلام الشهر الثامن للحمل في الأشهر الأخيرة بدءًا من السابع وتحديدًا في الشهر الثامن يبدأ العد العكسي للحمل وتشعر الحامل بحدة أعراض الحمل من إرهاق وصعوبة حركة والشعور بآلام في الحوض وأسفل الظهر مع صعوبة في النوم لأن الحوض يتسع أكثر ليسمح بمرور الجنين عند الولادة
  

كيف نحسب حركات الجنين :

• 1_ممكن حسابها في المنزل بأحد الطرق التالية 10 حركات أو رفسات خلال ساعتين بشرط أن تكون الأم ممدة دون ضوضاء ويدها على بطنها وتعد الحركات.
  

• 2_ حركات أو رفسات 2_4خلال ساعة بشرط أن تكون الأم ممدة دون ضوضاء ويدها على بطنها وتعد الحركات بتركيز.
  

• 3_(10 حركات أو رفسات) خلال 12 ساعة من اليوم العادي للسيدة في النشاط اليومي وتعد الحركات.

لماذا تخف حركه الجنين :

• 1. في الحمل قد ينام الجنين ل 40 دقيقةوتزيد المدة تدريجياً لتصل إلى 100 دقيقة في الشهر التاسع.
  

• 2. كمية السوائل ونقصها حول الجنين.
  

• 3. وضعية الأم أو الجنين وحتى مكان المشيمة فلو كانت المشيمة في الأمام قد تقل الحركة.
  

• 4. نشاط الأم اليومي وشعورها بالإرهاق والمؤثرات الخارجية وخاصة وأن حركات الجنين من الأسبوع الثاني والثلاثون وصولاً إلى موعد الولادة تبدأ تقل في قوتها نظراً لحجم الجنين وتناقص المساحة الحرة حوله والتي يشغلها السائل الأمنيوسي حوله بالتالي تقل قوة هذه الحركات.
  

• 5. وعلى السيدة الحامل أن تعلم بأن حركات الجنين تزداد قوتها وعددها في ساعات الليل المتأخرة وتقل في الصباح وتعود في الازدياد تدريجياً خلال ساعات اليوم إلى أن تصل لذروتها في الليل من جديد.
  
  

ماذا تفعل الحامل عند الشعور بقله حركه الجنين:

• 1. عليها فوراً التوجه لقسم الطوارئ لملاحظة الجنين وعمل التخطيط اللازم والأشعة الصوتية والفحوصات للاطمئنان على حالة الجنين وفي أكثر من 70% من الحالات يكون الوضع طبيعي وننصح الأم بشرب كمية كبيرة من المياه والسوائل.
  

• 2. أما في بعض الحالات يكون الأمر مرضي ويحتاج إلى التدخل السريع وفي أغلب الحالات يتم إسعاف الجنين بعمل الولادة القيصرية الطارئة في حال استدعت الحالة وكانت حياة الجنين في خطر.
  

أشهر أعراض الشهر الثامن للمراه الحامل :

• 1_تكرار رغبتك الملحة في دخول الحمام للتبول بل قد تشعرين أحيانًا بتسرب البول إذا عطستِ أو سعلتِ أو ضحكتِ لا تفزعي ولكن عليك القيام
  

• 2_تمارين كيجل واستشيري طبيبتك الإصابة بمتاعب الشهر
  

ماهي أعراض الشهر الثامن كثيرة ومنها :

• 1_الإمساك والانتفاخ وعسر الهضم وآلام الرأس الحادة والدوخة
  

• 2_تشنجات القدمين واحتقان الأنف والهبّات الساخنة بسبب ارتفاع معدل الإستروجين.
  

• 3_إفرازات الثدي في الشهر الثامن أو ربما في التاسع يبدأ نزول اللبأ (مادة صفراء) من الثديين.
  

• 4_مشاكل الهضم في الشهر الثامن تشعر الحامل أيضًا بانتفاخ الأطراف وببعض المشكلات في الهضم بجانب الرغبة الملحة في دخول الحمام كثيرًا
  

اهم النصائح للحامل في الشهر الثامن:

• لا تقفي لمدة طويلة واجلسي بشكل مريح وضعي وسادات مناسبة وراء ظهرك وارفعي قدميك حاولي أن تتمددي على السرير كل 4 ساعات على الأكثر مع مراعاة أوضاع النوم المريحة للحامل في شهور الحمل الأخيرة. امشي لمدة نصف ساعة يوميًّا في وقت رطب غير حار واحملي معك زجاجة ماء فإن كان حملك في الصيف عليكِ اختيار إما الصباح الباكر أو ما قبل الغروب وما بعده و مارسي بعض التمارين الخفيفة ويمكنك الانضمام لفصل من فصول اليوجا و احرصي على تناول طعام متوازن مليء بالألياف لتجنب الإمساك ونيل فوائد الألياف مثل القمح الكامل و تناولي كوبًا من البليلة يوميًّا على الإفطار وأكثري من تناول الخضراوات الورقية مثل: الخس والجرجير إضافة إلى البيض واللحوم وانإن شعرت بالإرهاق عليك أن ترتاحي فورًا وإن شعرت بجوع يجب أن تتناولي الطعام ولو كنت خارج المنزل فوجبة خفيفة لها أثر كبير تجنبي القهوة والشاي والمنبهات والمياه الغازية تمامًا وبالطبع التدخين إذا كنتِ مدخنة واذهبي لموعد المتابعات مع الطبيب ولا تهمليها إطلاقًا واستشيريه في كل خطوة كم انكي عليكي تدليك أعلى الفخذين ومنطقة الحوض وأسفل البطن ادهني ثدييك وتحديدًا الحلمتين يوميا بمزيج من زيت الزيتون وزيت اللوز الدافئ و للاستعداد للرضاعة الطبيعية قبل الولادة.
  

• امتنعي عن تناول الدهون والحلويات بشكل نهائي وإن لم تتمكني فتناولي منها أقل قدر ممكن استشيري طبيبك ولو بالهاتف عند أي عرض غريب مثل نزول الماء أو نزول دم أو قلة حركة الجنين و تجنبي التوتر والغضب والضغط النفسي قدر المستطاع ولا تنامي أقل من 8 ساعات إلى 10 ساعات يوميًّا ولا تشربي مياهًا أقل من 8 أكواب يوميًّا.
  

نوم الحامل في الشهر الثامن:

• نوم الحامل في الشهر السابع والثامن أوشك الحمل على الانتهاء وبدأت الشهور الأخيرة ولا أخفيك سرًا أن هذه الشهور هي أصعب شهور الحمل في القدرة على النوم بشكل عميق ومريح بسبب زيادة حجم الجسم وزيادة ضغط الجنين على المثانة وحركاته غير المتوقعة في هذا الوقت من الحمل ويُفضل البعد تمامًا عن النوم على الظهر لكي لا تصابين بألم في التنفس والمعدة والوضع الأفضل هو النوم على الجانب الأيسر والتبديل مع الأيمن إن كنتِ لا ترتاحين في النوم على الجانب الأيسر كثيرًاو تذكري أن هذه الفترة تزيد فيها الأعراض، ويزيد فيها الرغبة في دخول الحمام خلال ساعات الليل لذا تجنبي المشروبات المدرّة للبول قبل النوم بساعتين على الأقل وحاولي الالتزام بنظام غذائي صحي يساعدك في النوم بشكلٍ أفضل.