5 نصايح للعناية بالأظافر
للأظافر جاذبية خاصة لدا النساء وليس بالمهم أن تكون طويلة ولكن أن تكون ذو مظهر صحي وأنيق ومرتب لذا أتينا لك بخمسة نصايح بسيطة يمكنك إعتمادها في روتين العناية بأظافرك اليومي أو الإسبوعي حتى تحظين بأظافر قوية وصحية ومرتبة وجميلة .
- اولا: نظفي يديك (والمعصمين) بالصابون والماء الدافئ. هذا سيمنع تراكم البكتيريا على يديك يمنع الأوساخ تحت أظافرك أن تزداد سوءا , اغسلي كل الصابون وجففي يديك بمنشفة ناعمة ونظيفة.
- ثانيا : استخدمي فرشاة الأظافر النظيفة للتنظيف تحت أظافرك بشكل لطيف. تأكدي من أنها نظيفة جيدا ، وإلا فقد تقوم بنقل الأوساخ وخلايا الجلد مرة أخرى تحت أظافرك.
- ثالثا: بينما أظافرك ناعمة ، قم بقصها. كلما زاد عدد مرات تقليمهم (قبل أن يصبحوا أطول من اللازم) ، كلما كان نموهم أقوى, استخدمي مقلم (مبرد) الظفر لبردها وهي ناعمة ولاتزال رطبة
- رابعا: استخدامي زيت بشرة ( زيت الزيتون, زيت جوز الهند , زيت جانسون للأطفال ). حول أظافرك ويدك لانه يساعدك على صد تلك البشرة التي تنمو حولين الأظافر وتسبب في ضعفها .
- خامسا: استخدمي أي نوع من أنواع مرطب الأظافر الذي يناسبك, هذا صحي للغاية لأظافرك وسيؤدي إلى أظافر أقوى وأكثر صحة.
ملاحظات إضافية
- هذا روتين يومي للعناية بلأظافر فيما عدا قص الأظافر تقص فقط عند الحاجة.
- يفضل عمل بهذا الروتين ليلا قبل النوم.
- يمكنك ترطيب الأظافر بالفازلين فقد أثبتت فعاليته بترطيب الأظافر ومساعدتها على نمو سريعا.
- إذا كنت تعتقد أنك تعاني من نقص في الفيتامينات ، فإن الأطعمة مثل الحبوب والحبوب الكاملة غنية بحمض الفوليك التي تساعد في تحسين صحة ونمو الأظافر.
- تأكدي من تنظيف أظافرك جيدا بعد إزالة المناكير وترطيبها.
تحذير
- لا تقصي الجلد الذي ينمو حول الأظافر فمع الترطيب ستختفي.
- يجب تقليم أظافرك بإتجاه واحد , لان بردها بشكل عشوائي يسبب ضعفها وتكسرها.
- الأكثار من إستخدام المناكير يضر الأظافر
شارك برأيك