فوائد زيت الزيتون
مالذي قد لا يصلح له زيت الزيتون برأيك ؟؟! لا شي زيت الزيتون رائع في الطهي وفي الصحة وكذلك في العناية والجمال
هنلك فوائد لزيت الزيتون الجمالية المشروعة التي يمكنك جنيها من الرأس حتى أخمص القدمين . سنذكر لك 10 فوائد يمكنك إضافتها الى روتين العناية ببشرتك,وشعرك وحتى أظافرك.
اهم فوائد زيت الزيتون
تنعيم الشعر
- طريقة الاستخدام : ضعي زيت الزيتون على شعر المبلل وقومي بتغطيته بغطاء استحمام لمدة عشرين إلى خمسة وعشرين دقيقة ثم اشطفيه واتركي بعضا منه على الشعر وجففيه وسرحيه سيصبح ناعم الملمس افعليها مرة إسبوعيا وستلاحظين النتيجة بعد عدة أسابع.
محاربة القشرة
- طريقة الاستخدام : إن فيتامين e الموجود في زيت الزيتون يمكن أن يساعد في تقليل قشرة الرأس, عن طريق وضع زيت الزيتون على فروة الرأس مع تدليك الفروة الرأس بنصف الليمون . استمري على هذه العملية مرتين أسبوعيا حتى تنتهي القشرة .
إزالة المكياج
- طريقة الاستخدام : إذا نفذت مزيل المكياج في وقت أو انك تحتاجين لمزيل مكياج طبيعي خالي من أي مواد كيميائية قاسية على بشرتك ,فأن زيت الزيتون هو بديل رائع !. وذلك فقط باستخدم كرة قطنية لتطبيق بضع قطرات من زيت الزيتون على بشرتك ، وقم بمسح مكياجك.وتأكد من غسل بقايا المكياج بغسول او صابون التي اعتدت استخدامه
منعش للبشرة
- طريقة الاستخدام : تطبيق زيت الزيتون على البشرة من الممكن ان ينعش البشرة ويغذيها ويرطبها , ويمكنك التأكد من تطبيق نوع ما من الخدعة التي ستثبت لك ذلك وهي انقعي يديك في مزيج من المقادير المتساوية من الخل الأبيض والماء الدافئ لمدة خمس دقائق (لقتل الجراثيم ومنع الفطريات). بعدها ستصبح الأيدي الجافة ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون على بشرتكة واتركها تمتص لمدة عشر دقائق.وستلاحظين الفرق .
مساعد الأظافر بالنمو
- طريقة الاستخدام : علاوة على الحفاظ على بشرة صحية ، يمكن أن يساعد زيت الزيتون بالفعل على نمو أظافرك.بسبب احتواء زيت الزيتون الغني بفيتامين e ، فهو مرطب للغاية ويسهل امتصاصه ، مما يجعله مفيدًا لنمو الأظافر وذلك بنقع أظافرك بزيت الزيتون لمدة عشرين دقيقة كرريها مرة اسبوعيا حتى تلاحظي الفرق .
الترطيب
- طريقة الاستخدام : إذا كانت يديك جافة ومشققة ، ضعي حوالي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مباشرة على البشرة وغطي يديك بغطاء بلاستيكي للتأكد من أن الجلد يمتص زيت الزيتون بالكامل لعدة ساعات , او بين عشية وضحاها, ثم انزعي القفازات البلاستيكيه ونشفيها بالمنشفات الورقية , لتخلص من فائض الزيت . وسيرطب ذلك يديك وتصبح أكثر نعومه وليونة . هذه العملية تسمى علاج الانسداد ، وتُجبر الجلد على امتصاص الزيت ، والذي يحتوي على مادة البوليفينول القوية ومضادات الأكسدة التي تساعد على استعادة خلايا الجلد وتجديدها.
تهدئة البشرة المتهيجة
- طريقة الاستخدام : اذا كنت تعاني من حكة أو تضخم أو التهاب جراء حساسية معينه أو قرصة حشرة يمكنك محاولة تجربة زيت الزيتون لتخفيف الانزعاج وسيساعدك كثيرا بفضل إحتةائه على مركب يدعى أوليكنتال.
مكافح لشيخوخة
- طريقة الاستخدام : يحتوي زيت الزيتون على مضادات أكسدة قوية ,وتشمل فيتامين e والبوليفينول ، والتي تساعد على جمع وتحييد الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر بالجلد وتزيد من ظهور الشيخوخة. تطبيقه او إضافته الى الماسكات يفي بالغرض .
إضاءة طبيعية
- طريقة الاستخدام : إذا كنتي ترغبين بالتوهج الطبيعي مميز على بشرتك يمكنك إضافة قطرات من زيت الزيتون الى بوردة التغطية أو ضلال العيون , والذي سيفي بالغرض في إضافة بريق جميل على بشرتك . إحرصي على عدم أستخدام الكثير من زيت الزيتةن في قطرات بسيطة ستفي بالغرض جيدا .
معزز لمنتجات تصفيف الشعر
- طريقة الاستخدام : ضعي قطرة من زيت الزيتون في منتج تصفيف الشعر الخاص بك ، مثل موس أو بخاخ حراري ، لإضافة لمعان ورطوبة.
مقشر
- طريقة الاستخدام : خلال الاستحمام الصباحي يقترح استخدام مقشر غني بالزيت الزيتون عوضا عن الصابون لتنظيف البشرة بلطف وتهيئتها لطقس اليوم سوا كان باردا او حار وجاف .
ملاحظات إضافية
- إزالة أي بقايا من الزيت الزيتون قبل التعرض لأشعة الشمس
- وضع المقادير الكافية من زيت الزيتون كي لا تصبح بشرتك شديدة الدهونة
- إضافة زيت الزيتون الى حمامك سيجلعك تسترخي وترتاح جدا
شارك برأيك