وزن الجنين في الشهر السابع

وزن الجنين في الشهر السابع

الجنين في الشهر السابع:

في نهاية الشهر السابع يزن 1,35 كجم بما يوازي حبة ملفوف "كرنب" كبيرة الحجم تقريبا وتتشكل طبقات الدهون وتنمو حاسة التذوق ويشعر بالألم ويسمع الصوت ويشعر بالضوء بل إنه يستطيع البكاء ومص الأصابع و قد تحدث ولادة مبكرة في هذا الشهر ويمتلك الجنين فرصة كبيرة للنجاة بشرط وضعه في حضانة.




ماهو متوسط وزن الجنين في شهور الحمل:

  • وزن الجنين في نهايه الشهور الأولي بيوصل ل٢٤جرام تقريبا وفي نهايه الشهر الرابع بيوصل ل١٠٠جرام تقريبا وفي نهايه الشهر الخامس بيوصل لحوالي من ٣٠٠-٤٠٠جرام تقريبا وفي نهايه الشهر السادس بيوصل لحوالي من ٦٠٠-٨٠٠جرام وفي نهايه الشهر السابع بيوصل بيوصل لحوالي من من كيلو-كيلو ونصف وفي نهايه الشهر الثامن بيوصل لحوالي من كيلو و٧٠٠جرام-٢كيلو وفي نهايه الشهر التاسع بيوصل لحوالي من ٣ كيلو -٣كيلو ونصف.

وزن الجنين في الشهر السابع من الحمل:

الشهر السابع تكون فيه الزيادة سريعة جدًّا فالمفروض هو أن تكون بيانات الجنين كالتالي:

  • ١_ الأسبوع 27 من الحمل الذي يوافق الأسبوع الأول من الشهر السابع يزن الجنين الطبيعي بين 800 - 870 جرامًا.
  • ٢- الأسبوع 28 من الحمل وهو الأسبوع الثاني من الشهر السابع يزن الجنين فيه حوالي كيلو جرام واحد في الغالب.
  • ٣- الأسبوع 29 من الحمل الذي يكون الأسبوع الثالث من الشهر السابع يتراوح فيه الوزن الطبيعي بين 1150 و1200 جرام.
  • ٤- الأسبوع 30 من الحمل والأخير من الشهر السابع يجب أن يبلغ وزن الجنين ما بين 1400 - 1500 جرام

وإن كان الحمل في توأم فيُحْسَب كل جنين منهما بشكل منفصل ويزن الجنين الواحد في بداية الشهر السابع حوالي 857 جرامًا تقريبًا ويصل في نهايته إلى كيلو ونصف تقريبًا.

أسباب نقص وزن الجنين في الشهر السابع :

  • 1- سوء تغذية الحامل.
  • 2- مشكلات سابقة للأم كالإجهاض وغيرها.
  • 3- مشكلة في المشيمة تجعل الطفل لا يحصل على الغذاء والأكسجين اللازم.
  • 4- تسمُّم الحمل.

ونقص وزن الجنين لا يشكِّل أيَّ مخاطر على الأم وإن كان النقص بنسبة ضئيلة فهو لا يشكِّل خطرًا على الطفل أيضًا لكن الأطباء ينصحون المرأة التي تعاني من نقص وزن جنينها بتناول 300 سعرة حرارية إضافية كل يوم وهذا لتعزيز النمو الطبيعي للجنين وبشكل خاص فإن الأطباء ينصحون:

  • 1 - تناول الخضراوات والفواكه الغنيَّة بالألياف وخاصةً الموز والتفاح بكميات كبيرة مع الحرص على العصائر الطبيعية غير المُحَلاة.
  • 2 - الإكثار من شرب الماء.
  • 3 - تناول الكثير من منتجات الحليب خالية الدسم ولا سيَّما اللبن الرائب والزبادي.
  • 4- تناول القمح والشعير والشوفان وكل الكربوهيدرات المركّبة في صورة الحبوب الكاملة.
  • 5- تناول الأنواع الطازجة من اللحوم والدجاج والأسماك خصوصًا السلمون والأسماك الدهنية من مرة إلى مرتين في الأسبوع وإعدادها باستخدام زيوت صحية.
  • 6- تناول البروتينات الحيوانية مثل البقوليات بشرط ألاَّ تُسَبِّبَ للمرأة مشكلات عسر هضم.
  • 7- التقليل من السكريات والدهون إلى أقل حدٍّ ممكن.
  • 8 - تناول الدهون الصحية التي تكون على هيئة مكسرات وبذور وزيت زيتون.
  • 9 - الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمَقْلِيَّات.
  • 10- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي نِسَبَ كوليسترول كبيرة أو مواد حافظة.
  • 11 - الابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة.
  • 12 - شرب الحلبة وتحديدًا ثلاثة أكواب يوميًّا.

ولكن زيادة وزن الجنين يجب أن تكون تحت إشراف الطبيب مع الالتزام بتعليماته لمعرفة ما يلائمكِ ويلائم طفلك وهذا حتى لا تصابي بالبَدَانَة وليكون وزنُ الطفل طبيعيًّا.

نصائح الحامل في الشهر السابع :

يعتبر الشهر السابع هو بداية الثلث الأخير من الحمل والذي يمكن اعتباره المرحلة الأكثر حساسيه عند الحامل وخلال هذه المرحلة سيصبح الحمل عبئًا كبيرا أكثر من ذي قبل وسيكون النوم أكثر ثقلاً كما أن المشي يصبح أكثر صعوبة بسبب كِبر حجم الجنين.

اهم نصائح للحامل في الشهر السابع من الحمل:

في الثلث الأخير من الحمل تبدأ أصعب مراحل الحامل حيث توجد إمكانية الولادة في حالة وجود مشكلة في هذه الفترة وبالتالي تظهر أهمية تقديم نصائح الشهر السابع من الحامل و قد يولد الجنين قبل الأوان في هذا الشهر ويوضع في الخدّاج للبقاء على قيد الحياة ويكتمل نموّه ومع ذلك ففي أغلب الحالات يستمرّ الطفل في بطن أمه حتى الشهر التاسع.

  • اولا :مراقبه الوزن

يجب أن تكوني حريصة على مراقبة وزنك ومقدار الزيادة فيه بعناية لأن الطفل يكبر بشكل ملحوظ في الأشهر الأخيرة من الحمل وهذا يجعل البطن ينمو أكثر فأكثر مما يؤدي إلى اختلال في شكل الجسم بين الأمام والخلف وعندما يكبر البطن أكثر يزيد من الضغط على عمودك الفقري ويمكن أن تسبب لك آلام في الظهر يجب عليك التحكم بها دون اللجوء إلى مسكنات الألم وخلال اهتمامك بمراقبة وزنك و يجب أن تحرصي أيضا على المحفاظة على تغذية متوازة حتى لا تتدهور صحتك.

  • ثانيا:تغير طريقه المشي

في هذه الشهر ستلاحظين أن مشيتك قد تغيّرت وأنّ قدميك بعيدان عن بعضهما البعض وذلك بسبب ضرورة تأقلم القدمين مع وزن جسمك الجديد والحفاظ على سلامة ظهرك وتوزيع الضغط عليه و أصبح المشي للحامل ضروريًا أكثر من ذي قبل ويجب على النساء الحوامل ألّا ينسوا أن يأخذوا فترات راحة قصيرة أثناء المشي من وقت لآخر.

  • ثالثا :تقلب المزاج

من أهم نصائح للمراه في الشهر السابع من الحامل هي الاستعداد لتقلبات المزاج و سيصبح مزاجك كثير التذبذب أكثر مما كان عليه في الأشهر الأولى من الحمل وهذا أمر طبيعي و ستكوني تارةً فرحة وتضحكين وتارة منكسرة وتبكين وقد تصرُخين في نفس الوقت والتعامل مع هذه المرحلة يجب أن يتم بحذر وفهم نفسية الأم جيدًا وبحلول آخِر الشهر السابع ستشعرين باستقرارً أكثر مرةً أخرى وسيكون الوضع أكثر هدوءًا.

  • رابعا: الحصول على الحديد :

يجب التركيز على الحصول على ما يكفي من مادة الحديد من مصادره الطبيعية وهي موجودة أكثر في اللحوم الحمراء والبيض والبقوليات والفواكه والخضروات لزيادة نسبة هذه المادة في جسمك. وبالإضافة إلى الحديد ويفضّل تناول فيتامين C من خلال عصائر الليمون أو البرتقال لضمان امتصاص جسدك للحديد.

  • خامسا:التمارين الرياضية

الرياضة من إبراز الامور للمراه الحامل حيث في هذه المرحلة من الحمل عليك ممارسة تمارين خفيفة تساعدك على التنفس والاسترخاء وستكون لها بالتأكيد تأثيرا إيجابيا على الولاده.

الطريقه الصحيحه لتغذيه الحامل :

  • التركيز على الأطعمة المفيدة لها ولجنينها والتجنب والبعد التام عن الأطعمة الضارة التي تحتوي على السكروالنشويات بكميات كبيرةوخاصة لمن يعانون من سكر الحمل وعلى الحامل الموازنة بين كمية الطعام ونوعيته حرصا منها على النمو التدريجي للجنين في كل شهر، فهو يختلف عن الشهر الذي يسبقه وتحتاج الحوامل في تغذيتها على الحصول على جميع أنواع الفيتامينات والمعادن المختلفةليكبر جنينها بشكل سليم بعيداً عن أي عيوب وتشوهات وبالأخص حوامل الشهر السابع.
  • يبلغ وزن الجنين نحو كيلوغرامين كما أن الطبيب يلاحظ ظهور الرموش في السونارويلاحظ أيضاً أن الجنين يستطيع فتح عينيه وإغلاقهما كما يتأثر بالضوء الصادر من الخارج ويلتفت له بجانب تكون طبقات من الدهون تحت جلده ويصبح مستعداً للحياة خارج الرحم مثل جميع الأطفال الذين تمت ولادتهم مبكراً في الشهر السابع لذلك على حوامل الشهر السابع الحرص على اتباع هذه التغذية وهي عبارة عن التجنب والابتعاد التام عن الأطعمة الدسمة والمقلية.

نوم الحامل في الشهر السابع :

نوم الحامل في الشهر السابع والثامن أوشك الحمل على الانتهاء وبدأت الشهور الأخيرة ولا أخفيك سرًا أن هذه الشهور هي أصعب شهور الحمل في القدرة على النوم بشكل عميق ومريح بسبب زيادة حجم الجسم وزيادة ضغط الجنين على المثانة وحركاته غير المتوقعة في هذا الوقت من الحمل يُفضل البعد تمامًا عن النوم على الظهر كي لا تصابين بألم في التنفس والمعدة والوضع الأفضل هو النوم على الجانب الأيسر والتبديل مع الأيمن إن كنتِ لا ترتاحين في النوم على الجانب الأيسر كثيرًا تذكري أن هذه الفترة تزيد فيها الأعراض ويزيد فيها الرغبة في دخول الحمام خلال ساعات الليل لذا تجنبي المشروبات المدرّة للبول قبل النوم بساعتين على الأقل وحاولي الالتزام بنظام غذائي صحي يساعدك في النوم بشكلٍ أفضل.

الولادة في الشهر السابع:

بداية من الشهر السابع قد تتعرض الكثير من السيدات الحوامل إلى التعرض لموقف الولادة القيصرية المفاجئة وهو ما يتسبب فى إثارة الكثيرمن القلق والمخاوف النفسية التى تتسبب زيادة حدتها فى التأثير على عملية الولادة وسنتحدث اليوم عن أعراض وأسباب الولادة في الشهر السابع ولكن في البدايه لازم نعرف كيف يكون الجنين في هذا الشهر

ماهي الاسباب المؤدية للولادة في الشهر السابع:

  • 1_جود ولادة مبكرة في حمل سابق.
  • 2_ العيوب الخلقية في تكوين الرحم.
  • 3_ تأخر نمو الجنين عن الطبيعي.
    • 4_وجود المشيمة في موقع غير طبيعي داخل الرحم.
    • 5_ انفصال المشيمة المبكر.
    • 6_ الحمل في سن المراهقة .
    • 7_اللجوء لعمليات إجهاض مقصودة بشكل متكرر .

    ماهي أعراض الولادة المبكرة في الشهر السابع:

    • 1️_ بدء انقباضات الرحم المبكرة
    • ️2_ الألم
    • 3️ _الإفرازات المهبلية

    كيفية الوقاية من الولادة في الشهر السابع:

    • متابعة الحمل المنتظمة و️التاريخ الصحي الدقيق و الابتعاد عن التدخين وترك فترة كافية بين الحمل و الأخر.



    شارك برأيك

    واتس اب البطريق الذهبي