5 أسئلة تساعدك على معرفة ما يحفزك في الحياة واكتشاف الذات

5 أسئلة تساعدك على معرفة ما يحفزك في الحياة واكتشاف الذات

لابد أنك سمعت أن معرفة الذات هي أفضل شيء تفعله عندما تأخذ خطوة للخلف للتعرف على نفسك بشكل أفضل ، فأنت في الواقع تستغل فرصة قفزة كبيرة نحو النجاح والسعادة ، النجاح والسعادة لا يخلقان بسهولة ، لكنهما بحاجة إلى عمل ، ولكن ما الذي نحتاجه حقًا لعمل قوي ومثمر؟ يجب أن يكون هناك دافع ، وهنا الدافع هو القوة الداخلية التي تجعلنا نخطو خطوة إلى الأمام .

لكي نكون متحمسين ، نحتاج إلى معرفة ما الذي يمكن أن يحفزنا في العمل الجاري ، من خلال هذه المعرفة ، يمكننا إجراء تغييرات جوهرية في منظورنا وعقليتنا وأن يكون لدينا الدافع المستمر إلى جانبنا واتخاذ الإجراءات والنجاح وهذا ما سنحاول تغييرك به في هذا المقال على الموضوع التالي .

الحركة لا تعني دائمًا الدافع

في بعض الأحيان يكون لديك هدف وتحاول تحقيقه في الواقع ، من خلال تحديد الأهداف ، تخطط وتخطو خطوات صغيرة وكبيرة .

في حين أن هذا النهج يمكن أن يكون فعالاً ، إلا أنه غير فعال حقًا ، عندما لا تعرف ما الذي يدفعك في الحياة ويحفزك ، فأنت في الواقع تستخدم قوة إرادتك وحدها لتحقيق أهدافك .

الوصية ليست دائمة ويزداد مبلغها وينقص خلال النهار والأشهر والسنوات ، حتى في بعض جوانب الحياة يتلاشى تماما ، هذا هو السبب في أن 20 ٪ فقط من الناس يحققون أهدافهم سنويًا ، لنكون في هذه النسبة 20٪ ، يجب أن نكتشف قوتنا التحفيزية .

حقا ، ما هو موجود فينا وما هو الدافع لما يمكننا اكتشافه والسعي من أجله؟

هذه المقالة هي إجابة شاملة على هذا السؤال الذي سيقودك في 5 خطوات بسيطة إلى معرفة عظيمة بنفسك ومصدر دافعك .

ماذا تفعل مجانا؟

فقط لأن لديك وظيفة اليوم لا يعني أنك متحمس للقيام بذلك إذا كنت محظوظًا ، فستحصل على الكثير من المال لوظيفة تحفزك وتثير اهتمامك بالطبع ، هذه الفرصة لا تضرب الجميع في المنزل لذا بدلاً من الحلم .

اليوم ، يُعرف فينسينت فان جوخ بأنه واحد من أعظم الفنانين في التاريخ .

هل تعلم أنه باع لوحة واحدة فقط طوال حياته؟ ابتكر فان جوخ أكثر من 900 لوحة في حياته لكنه تمكن من بيع واحدة فقط من أعماله .

لم يكن حتى بعد بضع سنوات من وفاته بدأ الناس في تقدير أعماله الفنية. لأن فان جوخ يحب الرسم ، لم يقلق بشأن ما إذا كان الناس سيشترون لوحاته .

لم يعتمد دافع فان جوخ على احترام الناس لعمله حتى أنه لم ينظر إلى عمله أصبح شائعًا لأنه أحب الرسم .

حب أي شيء وكل شيء ، وأي سياق ، هو شعور خفي من الدافع الذي يمكن أن يبقيك مستمراً .

فكر في ما أنت على استعداد للقيام به مقابل المال وقم بعمل جيد؟ هذا مصدر كبير لتحفيزك .

ما الذي يدور في ذهنك دائمًا؟

هل تعرف ما يدور في ذهنك عندما تنام أو تستيقظ؟ نحن البشر عادة ما يكون لدينا العديد من العمليات في حياتنا بدون مسافة وبسرعة لدرجة أننا لا ندرك أشياء كثيرة في هذه الحالة ، فإن أفضل ممارسة هي وضع دفتر ملاحظات بجوار سريرك حتى بمجرد استيقاظك ، تدوين الملاحظات حول المهام والرغبات التي لديك طوال حياتك ما تكتبه هو طريقة بسيطة لتحديد دوافعك .

أحتفظ بمذكرات على مدار اليوم واكتب أفكارك احتفظ بملاحظات عما تعلمته من العملية وبهذه الطريقة يمكنك فهم صوت عقلك حول ما أنت مستعد لقضاء الوقت فيه والحلم به .

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تعبر أفكارك ومحادثاتك ونشاطاتك اليومية عن دوافعك الداخلية ما هي القضايا التي تثيرها دائمًا عندما تكون مع أصدقائك وعائلتك؟ في رأيك ما هو حلمك وما الذي تحلم به وتتحدث عنه؟

يمكن أن تكون كل هذه مؤشرات على حافزك ، لاحظ أن التأمل البسيط خلال أسبوع يمكن أن يمنحك معلومات دقيقة عن نفسك حتى نتمكن من متابعة ما تبقى من حياتك بطريقة هادفة وبطبيعة الحال أكثر تخطيطًا وحماسًا .

ما الذي تحب التعمق فيه من ناحية التعليم؟

إذا انتبهت وعادت إلى وقت المدرسة ، فستتذكر الطلاب الذين ركزوا خلال حياتهم الأكاديمية على أي شيء سوى الدروس والكتب! في هذه الأيام ، غالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص غير مألوفين تمامًا لأي مجال كان من مجالات التعليم .

ولكن في الوقت نفسه ، كان هناك طلاب منغمسين في الدروس ونشطوا الآن في مجال مخصص لاهتماماتهم ، هذا مثال بسيط على ذلك .

ولكن إذا قمنا بتوسيع الموضوع للدراسة اللامنهجية ، فهذا هو الحال بالضبط ، لا علاقة لنا بمهارات القراءة السريعة ومع ذلك ، عندما تحصل على كتاب ، ماذا تقرأ؟ عادة الأشخاص الذين يرغبون في اكتشاف دوافعهم من خلال الدراسة يهتمون ببعض النقاط :

  • ما الكتب التي تبحث عنها؟
  • ما الكتاب الذي ترغب في قضاء وقتك في قراءته وأنت جالس بمفردك؟
  • إذا ذهبت إلى محل لبيع الكتب ، إلى أي كشك تذهب إليه؟
  • ما الكتاب الذي تقرأه قبل الذهاب إلى الفراش؟
  • ما الكتاب الذي قرأته بدقة حتى الآن؟

يقال أن الناس يتفاعلون بسرعة مع الكتب والموضوعات المحفزة ، ومعدل تعلمهم مرتفع ، يمكن للإجابة على القائمة أعلاه أن تحدد الغرض الذي تتخذه وما هي الأنشطة (التي تتناسب مع دراستك او حياتك التحفيزية) التي يمكن أن تكون ممتعة ومجزية .

ما المواقف أو الأوقات التي تفتخر بها؟

يمكن أن يكشف التأمل الذاتي أيضًا عن الكثير من المعلومات والحقائق المخفية فيك. فكر في نفسك وعملية حياتك ، في أي يوم وبعد الأحداث التي شعرت بالرضا عنها؟ من خلال القيام بما تشعر به أنك مختلف عن نفسك السابقة وأنك أحببت نفسك بشكل رومانسي؟ متى شعرت بالفخر لكوني مالكك الخاص؟

كل هذا يمكن أن يشير إلى ما هو الدافع الخاص بك لأي مواضيع وعلى أي مستويات .

إذا كنت تستمتع بالتعبير عن إبداعك ، فابحث عن طريقة للتعبير عن إبداعك. في مثل هذه المواقف ، يمكنك بسهولة إنشاء أوقات غنية لنفسك وللتعبير الخاص بك عن طريق الدخول في مجال الإبداع في مواضيع محددة .

طريقة أخرى هي أن ترى ما تريد تعليمه للآخرين مجانًا هذه علامة على دوافعك الداخلية يجب أن يستفيد الناس منك أيضًا ، لذا ساعدهم في العثور على دوافعك ومعرفة ما أنت على استعداد للقيام به وكيفية دفع المشكلة إلى الأمام ، اعرف ماذا تفعل إذا لم تشعر بالتعب والأذى .

هذا هو بالتأكيد أحد الجوانب التحفيزية الخاصة بك .

افعل ما تريد فعله بدون موافقة الناس

هناك أشياء تفعلها في الحياة لأن المجتمع يخبرك أنها أفكار جيدة. يخبرك المجتمع المحلي بالمدرسة التي تختارها ، والتخصص والمهنة التي تختارها ، وحتى المدينة التي ستعيش فيها. هناك بعض الخيارات التي تعتبر صالحة ويرحب بها معظم الناس .

هنا ، بسؤال واحد فقط ، يمكنك أن تعرف نفسك ومسارك الصحيح! اسأل نفسك ، "لماذا أنا على هذا الطريق؟"

هل اخترت هذا المسار بسبب عائلتك وأصدقائك ومؤيديك أم اخترت هذا المسار من قلبك وروحك ؟

إذا لم تحصل على التشجيع والموافقة من الآخرين على المسار الذي سلكته ، واستمرت في العمل وتقديره ، فقد تكون علامة على ذلك بمساعدة قوتك ودوافعك الداخلية انت في هذا الطريق .

يمكنك أن تتوافق مع الأسئلة الافتراضية لتحديد أكثر ما يحفزك للقيام به .

  • إذا فعلت شيئًا ، فهذا رائع .
  • لا يهم إذا شجعني الآخرون أم لا! أنا على الطريق الصحيح .
  • أعتقد أنني أكثر سعادة بعد فعل شيء ما ، بدون مكافآت ومكافآت .
  • إذا قمت بشيء ما مجانًا ، أشعر بأنني مفيد وقيم وفخور .

بمساعدة أسئلة مثل ما سبق ، يمكنك بسهولة اكتشاف دافعك الداخلي لمواقف مختلفة والعمل والأهداف ومجالات حياتك وتغيير اتجاه حياتك وفقًا لذلك. هذا سيجعل حياتك أكثر إنتاجية جسديًا وعقليًا .

وهذا يعني حياة ممتعة وواقعية ، ما هو رأيك .




شارك برأيك

واتس اب البطريق الذهبي