طريقة عمل العصائر الطبيعية

طريقة عمل العصائر الطبيعية

العصائر الطبيعية

عصير أصفهاني

المكونات:

  • -حليب سايل -مانجو-زبادي -عسل -مكسرات مجروشه -صوص التوت
  • *ينصح بشربه في رمضان والصيف يعتبر كبديل عن المشروبات الغير صحيه

الطريقة :

  • -توضع جميع المكونات في الخلاط ماعاد صوص التوت والمكسرات
  • -نحضر كاس نصب عليه صوص التوت
  • -نصب خليط المشروب
  • -نرش المكسرات على وجه المشروب وبالعافيه

عصير التمر

المكونات:

  • تمر مستخرج النواه -فول سوداني-زبادي -ماء وثلج-قرفه -بودره كاكاو

طريقة التحضير:

  • جميع المكونات في الخلاط تخلط جيدا ويقدم بارد وبالعافيه

عصير الخوخ

المكونات:

  • خوخ -ماء -ثلج -ليمون-شراب خوخ -شراب ليمون -نعناع
  • مشروب العطش ينفع وقت الصيف وينصح بشربه مع الفطور

طريقة التحضير :

  • نقطع الخوخ وعلى النار نضيف له ماء ونحرك
  • نبشر الليمون ونضيفه على الخوخ ونحرك لحد مايذوب
  • بعد مايذوب الخوخ تماما نصفي المزيج وناخذ شراب الخوخ
  • نضيف الثلج وشرائح الليمون والخوخ في جيك زجاجي نصب عليهم العصاره الي حضرنها من الخوخ الطازج
  • نضيف شراب الخوخ وشراب الليمون واخيرا اوراق النعناع

عصير فيتامين سي

  • مشروب مفيد وصحي وغني جدا بفيتامين سي مكون من ثلاث فواكه فقط مناسب لمرضى ضغط الدم

المكونات:

  • موز
  • برتقال
  • اناناس
  • ماء
  • ثلج

طريقة التحضير:

  • جميع المكونات في الخلاط وعليكم بالف عافيه

عصير منعش

  • مفيد لمرضى السكر وضعف النظر

المكونات:

  1. مانجو
  2. ناضج
  3. برتقال
  4. جزر

طريقة التحضير:

  • اولا نزيل القشر الخارجي للبرتقال نقطعه وعالخلاط
  • نزيل نواة المانجو والقشر الخارجي عالخلاط لب المانجو
  • نقطع الجزر ونضيفه على المانجو والبرتقال ونضيف الماء ونخلطه جيدا.
  • نصب المزيج في جيك ونضيف الثلج وبالعافيه

عصير البرتقال مع المانجو

المكونات :

  1. برتقال
  2. مانجو
  3. شراب برتقال

طريقة التحضير:

  • نقشر البرتقال ونقطه ونحطه بالخلاط بس مانبدا بالخلط
  • نستخرج لب المانجو ونضيفه عالخلاط
  • نضيف شراب البرتقال ويفضل نستخدم الشراب الطازج اذا لم يوجد لابس نستخدم الشراب الجاهز طبعا مانحتاج الماء نكتفي بالشراب.
  • نضيف جميع المكونات مع بعضها وعالخلاط وهناء وعافيه على قلوبكم .

عصير الشراب الأخضر

  • عصير مميز بلونه وطعمه وله فوائد عديده

المكونات:

  1. تفاح اخضر
  2. برتقال
  3. لب الاناناس
  4. سبانخ
  5. ماء

طريقة التحضير:

  • نقطع التفاح بدون مانشيل الطبقه الاولى
  • نفرم السبانخ ونضيف الماء
  • نقشر البرتقال ونقطعه وعالخلاط جميع المكونات

شراب التوت

المكونات:

  1. لب الاناناس
  2. توت
  3. موز ناضج
  4. ماء

طريقة التحضير :

  • ناخذ لب الفواكة مثل الموز والاناناس وبالخلاط مع التوت وبالف الف عافيييه

عصير الفراوله مع التمر

المكونات :

  1. ست حبات فراوله
  2. اثنين تمر
  3. معلقه صغيره شوفان
  4. معلقه زبادي
  5. معلقه فانيلا
  6. كوب حليب

طريقة التحضير:

  • نقطع الفراوله ونحطها بالخلاط
  • نضيف التمر والزبادي والشوفان والفانيلا والحليب نخلطهم جيدا وبالعافيه.

مشروب صيفي

المكونات :

  1. اربع حبات فراوله
  2. ثلاث جزر مبشور
  3. عصير برتقال

طريقة التحضير:

  • نقطع الجزر والفراوله ونضيفهم بالخلاط ونضيف عليهم شراب البرتقال ونخلط نخلط وبالعافيه

مهيتو

الشراااااب المبتكر

المكونات :

  1. نعناع
  2. ليمون
  3. ثلج
  4. فيمتو
  5. مشروب غازي

طريقة التحضير:

  • نحضر كوب نضيف عليه النعناع والليمون ونهرسهم عشان نستخرج النكهه
  • نضيف الثلج والفيمتو واخيرا المشروب الغازي واخيرا نزين بورق النعناع
  • وراح ينعش قلوبكم بالعافيه

شراب الكيوي

المكونات :

  1. اربع حبات كيوي طازج
  2. ثلج
  3. ربع كوب عسل
  4. نعناع
  5. شراب ليمون
  6. لب الاناناس

طريقة التحضير:

  • نضفي الكيوي بحذر من الطبقه الاولى ونقطعه وعالخلاط
  • ناخذ لب الاناناس ونضيفه الي الكيوي
  • نقطع الليمون والعسل والنعناع ونضيفه الي الخلاط ونسكب شواب الليمون ونخلطه وعليكم بالعافيه الروقان

عصير الفواكة الأستوائيه

المكونات:

  1. لب الاناناس
  2. حبتين مانجو
  3. معلقتين زبادي
  4. عصير الاناناس
  5. بشاره زنجبيل
  6. حبتين موز

طريقة التحضير :

  • ناخذ لب الفواكه
  • نضيف عصير الاناناس على الخلاط ونضيفه على الفواكه والزنجبيل ونخلطهم جيدا وبالعافيه

مشروب الخيار

  • صحي ومفيد مشروب الخيار يساعد على تحسين الهضم ويتطرد الغازات ويقاوم الالتهابات.

المكونات :

  1. زنجبيل
  2. ثلاث خيار
  3. اربع حبات ليمون
  4. معلقتين كبيره عسل
  5. نعناع
  6. ماء
  7. ثلج
  8. حبه تفاح أخضر

طريقة التحضير:

  • نشيل الطبقة الاولى حق الخيار ونقطعه ونحطه بالخلاط
  • نضيف علية النعناع والتفاح والعسل والليمون والنعناع وقطع الزنجبيل المجروش والثلج ونخلطهم جيدا وبالعافيه

عصير الرمان

المكونات:

  1. حبتين رمان كبيره
  2. اربع حبات فراوله
  3. نص كوب عسل
  4. اناناس
  5. ماء

طريقة التحضير :

  • ناخذ حبات الرمان ونقطع الفراوله ناخذ لب الاناناس ونضيفهم بالخلاط نصب عليهم العسل والماء ونخلطهم جيدا وبالعافيه



شارك برأيك